水曜柔術

水曜柔術ではいつものメンバーでスパーリング10分のロングスパーリングをして、体力のペース配分を考えながらすることができました。力を使わない工夫が大切ですね(^^♪

熊野新聞さんに新規会員募集の広告を載せました。

ぜひチェックしてみてください♪

今週日曜日も朝10時から練習していますので興味のある方は見学にいらしてください♪