02日 4月 2017 日曜柔術 本日の日曜柔術に串本から中学生の女の子が体験にきてくれました。 抑え込みや、三角締め、リアネイキッドチョークを体験してもらいました(^^) 一般練習では、べリンボロを復習しました。 tagPlaceholderカテゴリ: 練習