日曜日練習基礎おさらい

日曜日練習は基礎のおさらいでした。

打ち込み→スパー→打ち込み→スパーの流れです。

基礎のおさらいは一通り身につけておきたいベーシックな技や動きでした。

しっかり身につけて青帯目指しましょう＼(^-^)／