気分転換にブラジリアン柔術

新宮市では長雨、台風被害と気分が参るようなことばかりでしたね。

こういう時は体を動かして

ストレス解消しませんか？(^^)

何も考えず体を動かすと

練習終わりに頭がスッキリしています♪

このスッキリ感は

普段の生活ではなかなか味わえないと思います。

ブラジリアン柔術にはまる人は

この感覚が好きな人もいるのではないでしょうか？

今日は水曜柔術練習の日です。

見学も随時受け付けています(^^)/

お気軽にご連絡してください♪