練習終了

コシバ練終了お疲れさまでした。

涼しくなってきたらなかなか汗のかく時がないですけど、運動するといい汗がかけますね！

ダイエット効果抜群です。

今日も新宮市夜は寒くなるんですかね?

風邪ひかないようにしてください。