寒波

北日本では寒波が到来して大雪になるところもあるみたいですね。

和歌山の新宮市では雪が降るほど寒くはありませんが、年間を、通して温暖なので、少しの寒さも堪えます(>.<)

冬の寒さに耐えるために脂肪もつきやすいですね。

ブラジリアン柔術で体を動かして脂肪を落としましょう(^^)d