寒さ厳しい

寒さ厳しいですが、明日も水曜柔術ありますよー＼(^-^)／

寒さに負けずに練習に励みましょう♪

真冬でも動いていると汗をかくぐらい体が暖まりますよ(^^)d

春に向けてダイエットしてみるのはどうですか？